本日朝 目覚めると 背中が非常に痛いのであります
女房も肩と腰が痛いとの事で
よくよく 考えると これは先々日の大掃除が原因であります
若い頃は 運動しても 翌日に筋肉の痛みが
きたものですが 人間還暦を迎える歳にもなると
筋肉の痛みは翌々日に それも 若いときとは
違って 疲れを伴った筋肉痛であります
団塊の皆様 感じませんか？
疲労を翌日に残さないようにとは
よくゆわれることですが この歳になると残りますよね
この 体の疲れとも うまく付き合っていかなければ
いけない年齢になって 来たのだと つくづく感じます
