禁煙生活も5日目を迎えました。普段の生活ではほとんど吸いたいとは思わなくなってきました。朝一や食後には吸いたいなと、ほんの少し思いますが、そんなに辛くはないです。
ここまでになるとは、自分自身ちょっと信じられませんが良い傾向ですね。ニコチネルパッチは相変わらず貼っています。来週には取る予定です。
しかしながら最強にして最大の難関があるのです。それは「お酒」です。お酒を飲むと、どうしてもたばこを吸いたくなるからね。普段吸ってない人でも飲み会だと吸う人いるでしょう。
■2009/7/4紫陽花を撮影
アルコールはたばこを一段と美味しくする効果があるらしいのです。禁煙に失敗する大きな原因の1つに飲み会が・・・ある・・・
本日は何とその飲み会があります。対策をネットで調べました。それは「我慢」のみだそうです。そんな・・・
何はともあれ
不安になっていても仕方ありません。強い意志を持って飲み会に挑みます。
いっそのことお酒を飲み続けてやろうかな？酔いツブれたらさすがに吸わないだろうからね（爆）
九代目の禁煙理由
1 健康のため
2 出張先や旅行先で喫煙場所を見つけるのが困難になってきた
3 ようやく喫煙場所を見つけて、必死で吸っている自分が嫌
4 世間の風潮
5 出かける時たばことライターを持つのが面倒
6 たばこを吸うのがカッコ悪いと思うようになった
7 たばこに縛られる自分が嫌
8 たばこを吸っていない人がカッコイイと思える
次回パート6に続く
